Открытые тренировки по CrossFit

Все лето в центре города на эспланаде будут проходить групповые тренировки по растяжке и функциональному тренингу. Это интенсивный курс для начинающих свой путь к отличной физической форме. На занятиях вы познакомитесь со всеми основными упражнениями и движениями используемые в CrossFit.

Курс тренировок подойдёт тем кто давно или никогда не имел дело с физическими нагрузками и только начинает свой путь к здоровью и хорошей форме. Также это отличная возможность для тех кто уже занимается фитнесом, но хочет попробовать CrossFit.

Подробнее о расписании тренировок можно узнать на официальной странице организатора: https://vk.com/permonramp